El masaje anticelulítico es un tipo especial de terapia de masaje diseñada para reducir específicamente las células de celulitis. Se estimulan las zonas afectadas mediante técnicas especiales de pellizco y rodamiento, lo que provoca la descomposición de las células grasas subyacentes. Además, el tratamiento mejora la circulación sanguínea en las zonas tratadas, acelerando así el proceso de recuperación.
Historia: ¿Qué es la celulitis?
La celulitis es una enfermedad de la piel caracterizada por la aparición de hinchazones, hoyuelos y protuberancias. Los depósitos de grasa penetran en las células conectivas subcutáneas, lo que produce este aspecto irregular. Entre el 80 y el 90 % de las mujeres de todas las tallas y pesos desarrollan celulitis en algún momento de su vida. Esta afección, también conocida como «piel de naranja», suele aparecer en las caderas, el muslo y los glúteos, y ocasionalmente en el abdomen y las axilas.a través de enlace masaje anticelulitico valencia sitio web La buena noticia es que la celulitis no tiene por qué ser permanente y puede tratarse.
Tratamiento: Cómo realizar un masaje contra la celulitis
Un masaje anticelulítico no quemará la grasa, pero puede ayudar a reducir la celulitis si se combina con una nutrición adecuada, ejercicio y otros cambios en el estilo de vida. El masaje estimula el flujo sanguíneo en las zonas afectadas, lo que promueve la pérdida de peso y suaviza la piel. El especialista sigue ciertos pasos, como una serie de instrucciones.
Inicialmente, se aplica una crema hidratante o un buen aceite de masaje en las zonas a masajear. Esto permite que las manos se deslicen con mayor facilidad sobre la piel, proporcionando un cuidado duradero del tejido conectivo. El masaje comienza en la parte inferior de las piernas. Los movimientos avanzan progresivamente hacia el corazón. Mediante una presión moderada y movimientos rotatorios, se reduce la celulitis:
- Movimientos largos y amplios con los nudillos, los dedos o la palma
- Actividad circular con la mano
- Movimiento de trabajo: se frota la piel con los pulgares y los dedos con movimientos circulares, como si fuera una masa.
- La piel se sujeta suavemente entre el pulgar y los dedos y se separa ligeramente del cuerpo.
La estrategia puede variar según el especialista, pero generalmente se utilizan los movimientos descritos. Los siguientes métodos se utilizan a veces durante la terapia de masaje anticelulítico:
- Limpieza en seco: promueve la circulación sanguínea con movimientos circulares
- Las ventosas crean un vacío de aire, lo que permite la aplicación de ventosas. Esto también estimula el flujo sanguíneo y linfático (drenaje linfático).
- Los rodillos de madera y los rodillos de jade (rodillos de piedra refrescantes) no solo estimulan el flujo sanguíneo, sino que también suavizan la piel y eliminan sustancias tóxicas y productos de desecho.
Finalmente, se aplican unas caricias relajantes y generosas para que la piel y el tejido conectivo subyacente se enfríen.
Efecto: ¿El masaje realmente ayuda con la celulitis?
Las mujeres a menudo dudan de si un masaje anticelulítico es realmente efectivo contra su propia celulitis. De hecho, los científicos Bass y Kaminer (2020) confirman en la revista ‘Dermatologic Surgery’ que un masaje anticelulítico puede mejorar la apariencia de la celulitis. Sin embargo, también admiten que este efecto probablemente sea bastante temporal. Sin embargo, un masaje anticelulítico puede ser útil durante una escapada y se ha comprobado que mejora el aspecto de la piel durante el viaje. Esto mejora la salud y el bienestar, añadiendo más calidad a las vacaciones.
Vacaciones con masaje anticelulítico: Paquetes y ofertas de hotel
En varios lugares, ahora es posible recibir un masaje anticelulítico. Los hoteles y centros de bienestar cercanos suelen ofrecer este tratamiento, especialmente durante las vacaciones. Wellnessurlaub.com ofrece varias opciones de reserva atractivas y también hay cupones de regalo disponibles. Un masaje anticelulítico combinado con una escapada de bienestar es un regalo excepcional para usted o un ser querido.